como saber cual es tu talla de sujetador correcta

Cómo saber cuál es tu talla de sujetador correcta

✅Mide tu contorno bajo el busto y sobre el busto. Usa una tabla de tallas para convertir esas medidas en tu talla de sujetador perfecta.


Para saber cuál es tu talla de sujetador correcta, es fundamental medir tu contorno de pecho y tu contorno de bajo pecho. Estos dos valores te permitirán encontrar la talla y la copa adecuadas para tu anatomía, garantizando así comodidad y un buen soporte. Es un proceso sencillo que puedes realizar en casa con una cinta métrica.

A continuación, te explicamos paso a paso cómo medir correctamente tu talla de sujetador y cómo interpretar las medidas para encontrar el sujetador perfecto para ti.

Paso 1: Medir el contorno de bajo pecho

El primer paso es medir el contorno de tu torso justo debajo del busto. Es importante que la cinta métrica esté bien ajustada pero no apretada, y que esté horizontalmente nivelada. Anota esta medida en centímetros.

Paso 2: Medir el contorno de pecho

El segundo paso consiste en medir el contorno de tu pecho en su parte más llena, normalmente a la altura de los pezones. Asegúrate de que la cinta métrica esté nivelada y no apriete demasiado. Anota también esta medida en centímetros.

Paso 3: Calcular la talla y la copa

Con estas dos medidas, puedes determinar tu talla de sujetador utilizando la siguiente fórmula:

  • Para la talla del sujetador, añade 15 cm a la medida del contorno de bajo pecho. Por ejemplo, si tu medida es 75 cm, tu talla será aproximadamente 90 (75 cm + 15 cm = 90).
  • Para determinar la copa, resta la medida del contorno de bajo pecho de la medida del contorno de pecho. El resultado te dará la diferencia que corresponde a una copa específica.

Tabla de diferencias para copas

Diferencia (cm)Copa
10-11 cmA
12-13 cmB
14-15 cmC
16-17 cmD
18-19 cmE

Consejos adicionales

  • Prueba varios modelos: No todas las marcas tienen el mismo tallaje, por lo que es recomendable probar diferentes modelos y marcas hasta encontrar el que mejor se ajuste.
  • Consulta a un profesional: Si tienes dudas o necesitas una segunda opinión, siempre puedes acudir a una tienda especializada donde te podrán ayudar a medir y encontrar el sujetador adecuado.
  • Revisa regularmente: El cuerpo cambia con el tiempo, por lo que es importante medir tu talla de sujetador al menos una vez al año.

Pasos para medir correctamente tu busto y contorno

Para encontrar la talla de sujetador correcta es fundamental realizar una correcta medición de tu busto y contorno. Aquí te presento los pasos que debes seguir para lograrlo:

Paso 1: Medir el contorno del busto

Para comenzar, necesitarás una cinta métrica flexible y de preferencia sin costuras para obtener medidas precisas. Colócala alrededor de tu espalda, justo por debajo de los pechos, asegurándote de que esté recta y nivelada en la parte delantera.

La cinta métrica debe estar ajustada, pero sin apretar demasiado. Toma la medida en centímetros y anótala.

Paso 2: Medir el busto

Para medir el busto, pasa la cinta métrica por la parte más prominente de tus pechos, generalmente en la zona de los pezones. Asegúrate de que la cinta esté recta alrededor de tu cuerpo y no esté torcida.

Nuevamente, anota la medida en centímetros. Es importante que no te inclines ni arquees la espalda durante esta medición para obtener resultados precisos.

Paso 3: Calcular la talla de sujetador

Una vez que tengas ambas medidas, puedes calcular tu talla de sujetador. Resta la medida del contorno del busto a la medida del busto. Cada centímetro de diferencia equivale a una talla de copa. Por ejemplo, si la diferencia es de 12 cm, estaríamos hablando de una copa D.

Paso 4: Comprobar la comodidad y ajuste

Una vez que tengas una estimación de tu talla de sujetador, pruébate diferentes modelos y marcas para asegurarte de que el sujetador se ajusta correctamente. La banda del sujetador debe quedar firme y nivelada en la espalda, los aros no deben presionar y los tirantes deben estar ajustados pero cómodos.

Recuerda que la talla de sujetador puede variar ligeramente entre diferentes marcas y estilos, por lo que es importante probarse varias opciones para encontrar la más adecuada para ti.

Errores comunes al elegir la talla de sujetador

Al elegir la talla de sujetador correcta, es fundamental evitar ciertos errores comunes que pueden llevar a usar una talla inapropiada y, por ende, a sentir incomodidad. A continuación, se presentan los errores más frecuentes al seleccionar la talla de sujetador:

1. No realizar una medición adecuada

Uno de los errores más comunes es no tomarse el tiempo para realizar una medición adecuada del contorno bajo el pecho y del contorno del busto. La talla de sujetador no solo se basa en el número y la letra, sino también en las medidas precisas de estas dos áreas. Es importante recordar que el tamaño de la copa y el contorno están interrelacionados, por lo que ambos deben ser considerados al elegir la talla correcta.

2. Ignorar las señales de que la talla no es la adecuada

Algunas señales de que la talla de sujetador no es la correcta incluyen que las copas se desborden, que el contorno se suba por la espalda, que los tirantes claven en los hombros o que la banda sea demasiado apretada. Ignorar estas señales puede llevar a problemas de salud, como dolores de espalda o mala postura.

3. No probar diferentes estilos y marcas

Cada marca y estilo de sujetador puede tener variaciones en cuanto a la talla, por lo que es importante probar diferentes opciones para encontrar la que se ajuste mejor a tu tipo de cuerpo. Por ejemplo, un sujetador balconette puede requerir una talla diferente a un sujetador deportivo, ya que los cortes y diseños varían.

4. Quedarse estancada en una talla incorrecta

Es común que las personas se acostumbren a usar una talla de sujetador incorrecta y no busquen una mejor opción. Sin embargo, esto puede afectar la comodidad, el soporte y la apariencia de la ropa. Es importante estar abierta a probar diferentes tallas y estilos para encontrar el sujetador perfecto.

Evitar estos errores comunes al elegir la talla de sujetador te ayudará a sentirte más cómoda, segura y saludable en tu día a día. Recuerda que cada cuerpo es único y merece llevar prendas que se ajusten de manera adecuada.

Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo saber cuál es mi talla de sujetador?

La mejor manera de saber tu talla de sujetador es utilizando una cinta métrica para medir el contorno bajo el pecho y el contorno de la parte más ancha de los senos.

¿Qué debo tener en cuenta al elegir un sujetador?

Es importante considerar el tipo de soporte que necesitas, el tipo de copa, el material, y por supuesto, que sea de tu talla correcta.

¿Con qué frecuencia debo cambiar de sujetador?

Se recomienda cambiar de sujetador cada 6-12 meses, ya que con el tiempo y el uso, el elástico y la forma del sujetador se van deteriorando.

  • Conoce tu talla de sujetador correcta midiendo tu contorno bajo el pecho y el contorno de los senos.
  • Elige un sujetador que te brinde el soporte adecuado para tus necesidades.
  • Cambia de sujetador cada 6-12 meses para mantener un buen soporte y forma.
  • Considera diferentes tipos de copas y materiales para encontrar el sujetador más cómodo para ti.
  • Es importante ajustar las tiras y el cierre del sujetador para que te quede correctamente.
  • Visita una tienda de lencería especializada para recibir ayuda en la elección de tu talla de sujetador.

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